top of page
PT - ONLINE
I dessa tider kan det vara att föredra hemmaträning. Känner du dig osäker på vilka övningar du ska kombinera, välja och anpassa utifrån din nivå är onlinecoachning ett alternativ. Genom ett onlinesamtal (Skype) kan instruktören skräddarsy ett individuellt hemträningsprogram som du kan använda under denna period när samhället rekommenderar färre sociala kontakter.  
Efter första samtalet bestämmer ni hur vidare kontakt ska ske, antingen via mail eller Skype, därefter skickas ett träningsprogram alternativt om övningarna kräver visuell kontakt samtalar ni via Skype för att övningarna ska kunna visas på ett korrekt sätt. 
 
Boka samtal/digital träff via receptionen, info@novagym.se eller 092312872.
 
Önskar du hjälp med rehabilitering, kom-igång-träning eller saknar du någon rådfråga och bolla idéer med om din träning. Oavsett vilket mål du har med din träning kan vi hjälpa dig online.
 
Genom att beställa PT-online via Nova får du kontakt med en träningsinstruktör utbildad inom det område du söker hjälp för- eller med. Alla våra instruktörer är välutbildade och har god kunskap inom träning, hälsa och välmående.
 
Den första kontakten sker via ett Skype-samtal (Skype går lätt att ladda ner via www.skype.com), det som krävs är en god internetuppkoppling och en kamera kopplad till datorn. Under det första samtalet beskriver du som kund vad du önskar att bli hjälpt med. Lite av din bakgrund och dina förmågor/nedsättningar för att instruktören ska kunna bilda sig en helhetssyn av dig. På så sätt kan instruktören skräddarsy ett individuellt anpassat program för dig.
Träning online #Nova #Gym #Rehabiliterig #Kalix #Norrbotten
bottom of page