top of page
Löpning

Funderat på att börja springa eller jogga? Kanske du redan är i full gång, har sprungit flera tävlingar?

 

Oavsett nivå är det viktigt att utvärdera och få tips och trix för god löpteknik.  När löptekniken stämmer förbättras hela din löpning, du minskar risk för skador och framför allt så blir löpningen mindre tung och jobbig. 

 

Har du god teknik kanske du behöver hjälp med att ordna ett styrketräningsprogram för löpning. Alla löpare behöver styrketräna. Det är musklerna i kroppen som skyddar våra leder mot den hårda belastning löpningen ger.

 

Våra instruktörer är utbildade inom löpning, skador vid löpning och teknikträning. Fråga om råd och boka en tid för genomgång i receptionen. 

 

Pris

Gratis för medlemmar Nova/TC (1 besök)

Icke medlem: 400 kr/tillfälle 

Löpning #Nova/TC #Gym #Gruppträning

Receptionens öppettider 

Måndag  07.00-12.00 och 15.00-20.00  

Tisdag     07.00-12.00 och 15.00-20.00

Onsdag   07.00-12.00 och 15.00-20.00  

Torsdag  07.00-12.00 och 15.00-20.00

Fredag    08.00-17.00 (lunch 12-13)

Söndag   16.00-20.00

*avvikande öppettider kan förekomma helgdag samt dag före helgdag.
Se instagram/facebook för mer info eller kontakta receptionen.

Nova Kalix

Kontakta oss

Furuhedsvägen 35 A

952 31 Kalix

092312872

info@novagym.se

Instagram: novagymkalix

Facebook: NovaKalix

© Web Nova Foto Camevo och STARK Fotografi&Design

bottom of page