Receptionens öppettider

Måndag  07.00 - 20.00

Tisdag     07.00 - 20.00

Onsdag   07.00 - 20.00

Torsdag  07.00 - 20.00

Fredag    08.00 - 17.00

Söndag   16.00 - 20.00

Kontakta oss

Nova Kalix

Furuhedsvägen 35 A

952 31 Kalix

092312872

info@novagym.se

Instagram: novagymkalix

Facebook: NovaGym Kalix

© Web Nova Foto Camevo och STARK Fotografi&Design

Personlig träning (PT)

Under en personlig träningstimme bygger instruktören upp ett träningspass utifrån din målsättning och dina behov. En personlig träningstimme kan också användas för att ha en person vid din sida när du tränar. Instruktören peppar, guidar, ser till att din träning är säker och effektiv och hjälper dig att utvecklas under en eller flera timmar. 

En personlig träning kan användas vid rehabilitering, komma-igång, avancerad träning och vid speciella träningsmål såsom springa milen, köra Vasaloppet, klara en klassiker, muskelbygge o s v. 

Beroende på din önskan och ditt mål skräddarsys ett individuellt träningsprogram med progression.

Alla instruktörer på Nova jobbar med personlig träning. Vi kan därför anpassa 

träningsinstruktör efter dina behov. 

Alla årskortskunder på Nova har två PT-timmar inkluderat i sitt träningskort (värde 900 kr). Bokning sker via receptionen. 

För vem?

- Du som vill komma igång

- Du som behöver en extra drivkraft för att utföra din träning

- Du som är skadad och behöver rehabilitering

- Du som vill utvecklas i din träning

- Du som vill nå ett träningsmål

- Du som vill träna säkert och tekniskt

Pris

PT singel 490 kr/h

PT duo 700 kr/h (2 personer)

PT grupp 900 kr/h (4-6 personer)

PT 5 tillfällen 2025 kr (405kr/h)

PT 10 tillfällen 3850 kr (385kr/h)