Träna utan barnvakt

Barn mellan 0-4 år kan ha svårt att sitta still och titta på tv medan mamma och pappa tränar i ett annat rum. Nova erbjuder därför träning för mammor, pappor och vårdnadshavare med barn – träna utan barnvakt. 

 

Du som har träningskort hos oss kan träna självständigt i sal 1 samtidigt som ditt barn befinner sig i salen tillsammans med dig. Det finns en pärm med tips på övningar som du gärna får bläddra i. Alla redskap i salen får användas av de vuxna. Barnen får vara i salen men ej använda redskapen, ta gärna med något tidsfördriv till ditt barn. Träningen sker på egen risk. Tänk på att det kan vara fler vuxna med barn inne i salen samtidigt och att alla ansvarar för sitt eget barn. Barnen får ej lämnas ensamma i salen.

Vår gruppträningssal (sal 1) står öppen

när det ej är inplanerat något gruppträningspass, se schema för aktuellt lediga tider. 

NovaTC #tränautanbarnvakt