Receptionens öppettider

Måndag  07.00 - 20.00

Tisdag     07.00 - 20.00

Onsdag   07.00 - 20.00

Torsdag  07.00 - 20.00

Fredag    08.00 - 17.00

Söndag   16.00 - 20.00

Kontakta oss

Nova Kalix

Furuhedsvägen 35 A

952 31 Kalix

092312872

info@novagym.se

Instagram: novagymkalix

Facebook: NovaGym Kalix

© Web Nova Foto Camevo och STARK Fotografi&Design

Stretch- och töj

Alla kan vi känna oss stela och orörliga ibland.

Genom att lära sig rätt stretch- och töjmetoder kan vi minska risk för skador, öka vår cirkulation och över tid förbättra tekniken i vår träning genom att inte vara begränsad av vår rörlighet.

 

Under kursen går vi i genom rätt stretch- och töjteknik för kroppens största muskelgrupper. Vi stretchar- och töjer hela kroppen från huvud till fötter.  

 

Kursen pågår i 10 veckor där du själv bokar hur många träffar du vill delta i. Bokningen sker via vårt bokningssystem, klicka här för att komma dit. 

 

Pris

Gratis för medlemmar på Nova/TC

Icke medlem: 100 kr/tillfälle

 

När

Tisdagar kl. 19.00

Nova/TC Kalix #gym #gruppträning #rehab